OCHA NORMA

毎週木曜 19:00～YouTube「アプカミ」

毎週木曜 22:00〜22:30ひかりTVチャンネル1/ひかりTVチャンネル＋「ハロプロのお仕事チャレンジ！2」

毎週木曜 22:00〜22:30BSJapanext「OCHA NORMAの お茶の間さまの言うとおり」

毎週木曜 22:00〜24:30CBCラジオ「チュウモリ木曜日 推シマシ」内「OCHA NORMAの推し事ノルマ更新中！」

毎週木曜 24:35〜25:05テレビ和歌山「ハロドリ。」

毎週木曜 27:50〜27:55テレビ東京「ミュージックブレイク～【拡散希望】OCHA NORMA～」

毎週金曜 27:45〜27:50テレビ東京「ミュージックブレイク～【拡散希望】OCHA NORMA～」

5/21(土) 12:00〜17:30テレ朝チャンネル1「Hello! Project presents『ソロフェス！2』【MIP副音声あり】」

毎週土曜 24:00〜24:30NACK5「BEYOOOOONDSのDOYOOOOOB!」

毎週日曜 23:00〜23:30HBCラジオ「OCHA NORMA 石栗奏美のHello! リアル☆スクール」(石栗奏美)

毎週日曜 25:10〜25:40BSテレ東「ハロドリ。」

毎週月曜 25:00〜25:30テレビ東京系「ハロドリ。」

毎週火曜 25:00〜25:30びわ湖放送「ハロドリ。」

毎週火曜 27:20〜27:25テレビ東京「ミュージックブレイク～【拡散希望】OCHA NORMA～」

毎週火曜VOCE(講談社)ウェブサイト連載「VOCE×ハロプロビューティプロジェクト」

毎週水曜 19:00～YouTube「ハロ！ステ」

5/25(水) 22:30〜23:00スペースシャワーTVプラス「Hello! Project スペシャル」

毎週水曜 27:50〜27:55テレビ東京「ミュージックブレイク～【拡散希望】OCHA NORMA～」